Période COVID-19: pas de groupes "Le Burn-Out sous toutes ses couleurs" pour le moment... Si vous êtes en situation de burnout et que vous cherchez à prendre du recul ou à vous reconnecter à vous-même, je vous suggère de participer aux ateliers de journal d'introspection.

 

Les groupes pour personnes en Burn-Out sont de véritables bulles de renaissance. Travailler sur son vécu personnel au sein d'une dynamique de groupe est un moyen très puissant de revenir au monde en confiance et en douceur après un Burn-Out.

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Les exercices proposés sont axés sur la compréhension de la maladie, la déculpabilisation, l'acceptation et la reconvention à soi. Créer peut être l'un des premiers pas pour retrouver goût à la vie après un tel séisme.

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Les groupes ne dépassent pas 6 participants pour assurer un climat paisible et du temps de parole pour chacun. Les ateliers durent de 9h30 à 16h30. Le cycle complet dure 4 jours.

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TARIFS:

200€ pour le parcours de 4 jours.